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Randonnée yoga en plein air "nature et balade" et "mieux vivre"

Nous vous offrons la possibilité de randonner en pratiquant le yoga en extérieur au Domaine des Mésangères à Mézeray.
C'est la proposition qui vous est faite le dimanche 19 juin de 10h à 11h30 environ. Gratuit.
Cette promenade est destinée aux enfants et adultes. Une professeur diplômée de yoga, Rosine Ventadour, proposera de déambuler pendant 1h30 sur les différents espaces nature du domaine. Cette balade sera agrémentée de pauses Yoga pour renforcer votre souplesse et améliorer votre respiration. Le pique-nique du midi sera possible, chacun apporte son pique nique, apéritif offert par l'association. Si le temps est très pluvieux, cette sortie sera annulée.
Si vous envisagez de participer, merci de nous en faire part au 09 66 88 12 02 ou 02 43 45 61 57.

Vos animatrices ou animateurs de Nature et Balade

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